皆さん、こんにちは！ライジング鍼灸接骨院です！

３月はライジング、小豆沢整形外科ともに４連休が入っていますので

４連休中に

やりません。

14（土）28（土）

に実施いたします！

14は10:00~17:00

18は10:00~13:00

となっております。

３月になりやすい症状

①花粉症

代表みたいなもんですね。

鼻水、鼻づまり、目のかゆみ、くしゃみetc…お辛い症状もそうですがお話を伺っていると抑えるためのお薬の副作用で眠くなってしまうのが仕事や勉強に支障が出るほうがストレスになるそうです。

さらに乾燥の影響もあり鼻、喉の粘膜が弱っていますので反応が強く出やすくもなっています。

②頭痛

寒暖差の影響もさることながら年度末の仕事に追われつつ来年度の事も考えて…と

出て当然ですね！！

しっかりケアしましょう

③めまい、ふらつき

自律神経の問題が強く影響しますが気温、気圧も関わってきます。

環境の変化でも起こりやすいので他の症状も注意したいところですね

④ギックリ腰

なんかいつも書いてんな～と、思わずに。

暖かくなってきて大掃除をしたり身体を動かしやすいからいきなり動き出して….

昨年から毎週のように急性腰痛で患者さんがいらしてます。皆さんもお気を付けくださいね

⑤不眠

日照時間が急に伸びてきます。意外と体内リズムが崩れますので夜に寝る時間がずれてきたりします。

また、あるあるのあるだと思いますが布団かぶれば暑いしないと寒いしを繰り返す時期でもありなかなか寝付けません

まとめると

自律神経系の症状が多く出やすいタイミングです

仕事に勉強に新生活、環境への変化と今までに経験にないこともあったりしますので

今のうちに対策しておきましょう！

それでは皆さんのご予約お待ちしております！

もちろん、上記の症状以外でももちろん問題ありませんのでお気軽にご質問ください！

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それでは皆様のご予約お待ちしております！