皆さん、こんにちは！ライジング鍼灸接骨院です！

今月は連休がありませんので2/28（土）に開催します！

JOJOに気温は上がってきてはいますが寒いのは寒いですね。

そんな中でも変わりゆくお身体の変化があります。

どんな症状になりやすいのでしょうか？

２月になりやすい症状

２月は基本的に１２月のツケが回ってくる時期ですね。

①自律神経の乱れ

寒さそのものもありますが寒さが長引いた状態がストレスになる事が多いです。

また、正月明けからの生活リズムが取り戻せないままズルズル引きずってしまっている方も多く見られます。

②首、肩コリや頭痛の悪化

毎度毎度のことかもしれませんね。

ですがこの時期の場合は寒さでガチガチになっているのに加えて回復力の低下も相まって悪化しやすい傾向にあります。

③ギックリ腰、腰痛の再来

ギックリは昨年末から毎週のように患者さんがいらっしゃいます。

寒さもありますが正月太りの影響もあったり、寒くて動かなくなって運動不足にもなりダブルパンチで襲ってきます。

１２月は出なかったのに…なんて方は思ってる以上に１２月は動いていたのかもしれませんね～

④免疫力低下による不調

寒さはもちろんの事、疲労と睡眠不足から起こりやすいです。

なんでこんなに調子悪いんだろ…と思う方は免疫力の低下が原因かもしれません。

⑤消化器トラブル

自律神経の乱れが原因でモロに影響が出ます。

寒いと水分摂取量も減りやすく胃腸の機能が低下しやすいです。

まとめると

い　つ　も　ど　お　り

皆さんが想像できるような症状が基本的に現れますね。

１２月でも１月でも２月でもそこまで変わりありません。

ですので、今月も桝灸は大活躍します！

それでは皆さんのご予約お待ちしております！

もちろん、上記の症状以外でももちろん問題ありませんのでお気軽にご質問ください！

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